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荨麻疹患者们究竟该吃什么呢?

      荨麻疹算是生活中比较多见的皮肤类疾病了,往往好了一段时间又复发,发生时候奇痒无比,但皮肤科医生说,其实科学的饮食调理就可以有用改善荨麻疹的恢复和再次复发。那荨麻疹究竟该吃什么呢?哈尔滨荨麻疹治疗方法医院的医生:

 

哈尔滨荨麻疹治疗方法医院
 

  葡萄汁

  食材:葡萄适量。

  过程:

  (1)将葡萄洗洁净后放到碗里,用热开水浸泡两分钟。

  (2)取出葡萄,去掉果皮。

  (3)将葡萄放进拌和机里拌和。

  (4)过滤出葡萄汁即可。

  理由:葡萄的营养价值很高,葡萄汁被科学家称为植物奶。葡萄是生果中含复合铁元素最多的生果,是贫血患者的营养食品。常食葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处。

  苹果燕麦糊

  食材:苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克。

  过程:

  (1)将苹果洗洁净,切成块。

  (2)将苹果块、燕麦、牛奶一同放入拌和机。

  (3)打成糊。

  (4)再放进微波炉里加热一下,中火1-2分钟即可。

  理由:苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物,是能添加人体肠道的杰出益菌。苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并进步好胆固醇含量,所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。

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