怎么改善掉发这种现象呢

       怎么改善掉发这种现象呢？平时日子中可多吃这些食物，哈尔滨皮肤权威医院的医生：

　　
黑豆：黑豆含有丰厚的高蛋白、矿物质等营养成分，能够促进人体黑色素的形成，对头发变黑，保护头发健康有必定的作用。

海带：海带含有丰厚的碘、食物纤维、维生素等营养成分，能够抵抗毛发变老，促进细胞割裂，使毛发成长，保护头发健康。

黑芝麻：黑芝麻含有丰厚的维生素、钙、铁等营养成分，能促进细胞成长，增加体内黑色素，有利于头发成长。

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